Tartines saines à l’avocat

Recettes

Tartines saines à l’avocat

Ingrédients

  • 2 Tranches de pain complet.
  • 1 Demi avocat.
  • 3 Tomates cherry.
  • De l’origan.
  • De l’huile d’olive.
  • Du sel.

Étapes à suivre

  1. Faites griller les tranches de pain complet au grille-pain.
  2. Étalez du fromage à tartiner sur une des tartines.
  3. Ensuite, écrasez un peu l’avocat à l’aide d’une fourchette et étalez-le sur les deux tartines.
  4. Coupez les tomates cherry en deux et placez-les sur la tartine dépourvue de fromage.
  5. Saupoudrez les deux tartines de sel et d’origan à votre goût et ajoutez-y un filet d’huile d’olive : c’est prêt !
  6. Vous pouvez accompagner les tartines d’un jus d’orange pressé et d’un thé, vous obtiendrez ainsi un petit déjeuner très nutritif pour commencer votre journée en pleine forme.